Việc trang bị tốt cho kỳ tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc nghiên cứu bề mặt. Họ cũng cần chọn trang phục phù hợp, nhẹ nhàng và đỡ trơn trượt. Tập đi chậm và từng bước. Hãy nắm vững tay vịn. Kiểm tra xung quanh trước khi bước đi.